Professeurs

Les cours de Sattva Yoga Chamonix sont dispensés par trois professeurs, en français et/ou en anglais selon les besoins des élèves en présence.

Hubert de Tourris (Hamsa)

Fondateur de Sattva Yoga Chamonix.

Né en 1968, année d’aspiration à la libération, Hubert cherche la liberté sur le chemin spirituel en quête de la réalisation de Soi. C’est très jeune qu’il fait une expérience mystique, connectant le monde intérieur et le monde extérieur. Encore jeune il fait de la méditation Zen, pratique les techniques du Do-in (techniques d’auto massage et de postures similaires au yoga) puis s’intéresse au arts martiaux. Sa vie l’amène à expérimenter la musique, la vidéo en haute montagne et les sports extremes.  Ex-cameraman de ski en pente raide, vivant à Chamonix Mont-Blanc depuis 1989, Hubert partage le point de vue des sportifs qui ont besoin de s’étirer, s’assouplir, se détendre en profondeur mais aussi celui de ceux qui sont en recherche d’éveil spirituel.

Sa vision lui permet une compréhension globale en accord avec les principes fondamentaux du Yoga et de l’Ayurveda. Vision simultanée de l’unique et du multiple, c’est dans cette unité que l’esprit sort de la dichotomie plaisir/souffrance pour entrer dans la paix intérieure. Le yoga étant la méthode pour atteindre cet état de Yoga, la liberté ultime dans l’unité.

Afin de s’instruire il a parcouru l’Inde, l’Europe et les Etats Unis; pour ce qui est de l’Ashtanga Vinyasa Yoga Hubert a suivi les enseignements de Gustave Björkman mais surtout de Mark Darby durant plus de 10 ans de façon assidue, il a aussi pris de nombreux cours avec Matthew Sweeney, Rolf et Marcy ainsi que Sheshadri (Mysore India). En ce qui concerne les stages occasionnels il a rencontré de nombreux professeurs tels que David Roche, Basia Lipska, Sharath Jois (Mysore India), Michael Stone et bien d’autre.

– 500h RYT  Vinyasa « Ecole des Ailes du Yoga » de Caroline Boulinguez à Paris, France
– 500h RYT  Ashtanga « Sattva Yoga Shala » avec Mark et Joanne Darby  à Montréal, Canada
– 500h RYT  Hatha « Dharma Yoga Center » de Dharma Mittra à New York City, US
– 100h RYT pour le Yin Yoga avec Biff Mitheofer, US
– Initié au Kriya Yoga de Babaji par Marchall Govindan, Canada
– 500h en « Ayurveda Massage » par Kiran Vyas de chez Tapovan, France

La pratique quotidienne de l’Ashtanga, du Vinyasa, du Hatha Yoga ainsi que d’autre styles ( Yin, Nidra, Japa, Bahkti, Kriya…) lui permet d’enseigner de différentes façons afin d’aider ses élèves à étendre leurs possiblités tant physiques que mentales et à s’ouvrir au vaste monde intérieur.

Charly Ferrand

Je pratique le yoga depuis 2007. J’ai toujours fait beaucoup de sports et d’activités physiques, à tel point que j’ai étudier dans ce domaine. Ma spécialité était les activités de conscience du corps. A l’époque le yoga pour moi était synonyme d’activité douce et molle, jusqu’à ce que je rencontre Hubert. Il m’a fait découvrir les différents aspects du Yoga. Il est devenu mon professeur à ce moment là, il l’est toujours.

Depuis mes débuts je ne cesse de pratiquer, de chercher, de suivre des enseignements auprès de professeurs de renom (notamment Mark Darby), de pénétrer les couches du corps, afin d’aller toujours plus loin, de rechercher l’intime, le soi. Et puis je suis passé à un autre niveau de compréhension du corps. Grâce à l’épreuve, la blessure que fut une hernie discale, j’ai appris autrement. La contraction se transforme en allongement, le relâchement fait son apparition. Connexions, engagement, relâchement apparaissent dans mon corps et mon être. La respiration se pose au rythme du mouvement. Alors oui d’un corps raide et un peu cassé on peut évoluer, se transformer pour le mieux. Je suis passionné, fasciné par les adaptations du corps à nos vies et les solutions que nous avons choisies pour y faire face. Rien n’est figé avec nous mêmes, tout n’est que mouvement, énergie.
Mon yoga est la somme de tout ça. Il est Influencé par mes professeurs (Hubert, Mark Darby), par d’autres qui m’inspirent  (Megahn Currie, Dharma Mittra, Mark Robberds) et évidemment par les écrits de Sri Pattabhi Jois et BKS Iyengar. Mais aussi il est le reflet de mes rencontres, de mes recherches, et avant tout de ma propre pratique. Ma pratique reste ma plus grande source d’enrichissement. J’ai envie de dire que le yoga que j’enseigne est fortement encré dans la terre et qu’il sélève vers le ciel avec relâchement. Telles des vagues bercées par la respiration.

200h RYT Mark Darby Ashtanga Vinyasa Yoga.
Mon site web: Murmure Yoga

Sandrine Marchesseau

Sandrine enseigne le Hatha Yoga suivant les méthodes de l’ENPY dans l’écoute de l’élève, toujours en équilibre entre douceur et fermeté. Cet enseignement basé sur les textes traditionnels du Hatha Yoga, (Hatha Yoga Pradîpikâ, Gheranda Samhita, Siva samhita etc.) et principalement des Yoga Sutra de Patanjali, a été mis au point après un travail de recherches en anatomie, et en analyse des mouvements par les enseignants de l’ENPY.

Les textes traditionnels précisent de prendre la posture avec stabilité dans le confort et l’aisance. Pour Krishnamacharya le grand Yogi contemporain: 
« ce n’est pas l’individu qui doit se plier aux techniques du Yoga, ce sont les techniques du Yoga qu’il faut ajuster pour chaque individu ». Nous essayons d’éveiller la personne au respect de soi, à l’autonomie et l’ouverture d’esprit, qualités chères aux traditions du Yoga.

Je m’intéresse aussi aux bienfaits du yoga pour des personnes en perte de codes sociaux, handicap ou mal être ainsi que pour les enfants.

Il est évident que je me sens très proche de l’enseignement d’Hubert que je remercie profondément, avec qui je pratique régulièrement depuis plusieurs années et dont la transmission est très juste pour moi.

Ecole Nationale de Professeur de Yoga Audenge
Ashram de Yoga Sivananda Orléans
Ashram D’Arnaud Desjardins Les Amis D’Hauteville
Réflexologie plantaire et massage